O que fazer quando paramos a meio de uma viagem?

Certamente que já sabe que, quando fazemos uma viagem longa de carro, devemos parar de vez em quando. Mais concretamente, é recomendável fazê-lo a cada 150 ou 200 km e também quando apareçam os primeiros sinais de fadiga.

O que fazer durante essas paragens? Na verdade, não se trata apenas do descanso do condutor. Também convém que os restantes passageiros se distraiam um pouco para evitar um maior desconforto durante a viagem. Sobretudo no que diz respeito a crianças ou animais de estimação. Esse desconforto pode fazê-los sentirem-se nervosos, o que vai afetar negativamenteo condutor.

Quando paramos, também podemos aproveitar para dormir um pouco caso sinta sono. Também poderá dar um breve passeio ou fazer uns exercícios de alongamento para recuperar. 

Outra boa ideia durante estas paragens consiste em arejar o carro: é melhor evitar deixar o motor ligado com o ar condicionado e recorrer ao ar livre para aliviar o habitáculo. Uns minutos de portas abertas à sombra de uma área de descanso serão suficientes para arejar.

Por último, lembre-se de se hidratar e comer um pouco durante a paragem, de preferência algo ligeiro para que posteriormente a digestão não lhe dê sono.

A Vulco é o médico do seu veículo. Encontre aqui a sua oficina Vulco mais próxima.

Fonte: El País