Como atenuar os enjoos no carro

Os enjoos no carro são tão comuns que até têm um nome: cinetose. Soa a pesadelo mas verdade é que é um problema difícil de enfrentar.

São difíceis de evitar, mas existem alguns hábitos que nos podem ajudar a enfrentá-los. Por exemplo, manter uma postura erguida e olhar sempre em frente é muito útil. Desta forma, o cérebro terá a sensação de que estamos quietos. É precisamente essa discrepância entre os sentidos que nos produz os enjoos.

Também é bom sentar-se nos bancos da frente, uma vez que estes sentem menos os balanços. Evitar refeições abundantes e álcool antes de viajar de carro contribui para mitigar a sensação de vertigem. Prever paragens para que os passageiros possam apanhar um pouco de ar fresco também os vai ajudar a melhorar.

Visitar a sua oficina de confiança de forma regular para manter o sistema de amortecedores do veículo em perfeito estado é outra prática importante para evitar enjoos a bordo.